20260201ノート

前回のポストにも書いた気がするけど、
最近ノートにハマっています！
記録を書いていくの。
わたし、忘れっぽいから、仕事もプライベートも何をしてたかすぐ忘れてしまうんだけど、毎日を記録することで忘れるのを防げるし、何より自己肯定感が爆上がり！
ジャーナリングもめっちゃ流行ってるよね。
YouTubeでも色々見て、私なりのやり方を試行錯誤中です。

2025年は漫然と過ごして、仕事も手一杯で、何も進めなかった気がしてたけど、
今年はやるべきことを明確にして、やったことを可視化して、少しでも前進できたらいいな、と思っています。

そんなこんなでもう2月！
今月もがんばろー！