20251202余裕ないときこそ

少し前に都会に出張に行ってきました。
クリスマスツリー、綺麗だった！

最近とても慌ただしくて、
キャパオーバーでだいぶメンタルやられているんだけど、
私を救うのは歌だったり小説だったり、
そして人々の優しさだったり。

余裕がなくなると周りが見えなくなってさらに自己嫌悪のループに陥るけど、
いったん立ち止まって深呼吸してみれば、
温かい声をかけてくださる方ばかりで、
感謝の気持ちを忘れないようにしようと思いました。
深呼吸、深呼吸。