ジム

ジム。

9月に入会して一応続けられてる。
執筆の兼ね合いもあるから最近は週2だけど。
ぽつぽつと筋トレをしてから、有酸素運動しつつラジオ聴いたり音楽聴いたりする。ちょっと飽きてきたら自転車漕ぎながら読書したり調べ物したり。
ある意味こんなのも小説書くための準備でもある。

ていうかゆるい気持ちでやってるほうが嫌にならないからいいのかもしれない。

意識しないと運動する機会ないしね🫠